疗愈呼吸 App 致力于通过呼吸法冥想、音疗器具禅修的方式,来帮助人们从根本上提升心理健康和身体健康、提升生活的幸福感、提升专注力和能量水平,从现在开始给自己一点时间,找回内心深处的宁静。
疗愈呼吸提供了多种呼吸法冥想方式,通过呼吸引导来帮助你把注意力放在呼吸上,从此摆脱内耗的困扰,可以随时随地进行冥想练习,从而成为更好地自己。
#适合以下人群#
- 有睡眠问题的人群,如经常失眠、入睡时间长、早醒、做噩梦的人
- 心理压力较大的人群,如需要长时间紧张工作、生活压力大、失业、焦虑、抑郁、沮丧的上班族和学生
- 专注力不足的人群,如总是在工作的过程中想着家庭的事、在生活时想着工作的时
- 想要提升幸福感的人群,如感觉自己的生活过得不如意、人生没有意义,可以通过冥想与“大我”接轨
#产品特色#
1、多种呼吸冥想法
谐振呼吸法:
同步
身心频率,通过调整呼吸的节奏来进入深度睡眠
重生呼吸法:让潜意识里的创伤复现出来并修复创伤
鲸豚呼吸法:快速降低心率,快速从紧张、焦虑的情绪中走出来
宝瓶气呼吸法:南怀瑾居士推荐的抗癌呼吸法
其他呼吸法:冰人呼吸法、4-7-8呼吸法、盒式呼吸法、鼻孔交替呼吸法、拉玛泽呼吸法
2、自定义呼吸法配置
可以在应用里调整呼吸法的秒数,找到适合自己的呼吸冥想的方式。
3、多种场景音乐
- 下雨声
- 流水声
- 海浪声
4、多种音乐疗愈器具
- 颂钵
- 颂钵组合
- 水晶钵
- 木鱼
- 铜锣
- 铜锣组合
- 碰铃
- 雨棍
- 果壳摇铃
- 单音能量束
5、
桌面
小组件
通过桌面音疗小组件,随时随地把注意力引导到当下,活在当下,走出内耗,从此拥有幸福人生。
疗愈呼吸app
- 类别:手机软件
- 大小:22.6MB
- 更新:2025-10-07 08:41:29
- 适合系统:Android
- 开发者:互联网
游戏简介
游戏截图
标题:疗愈呼吸app
链接:https://www.changgame.com/apps/lyhxapp.html
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